Diabetische voet
Door Diabetes Mellitus (DM) kunnen bloedvaatjes en zenuwen beschadigd raken (neuropathie). Daardoor stroomt het bloed minder goed door de benen en voeten. Ook voelt u dan minder in uw voeten en u merkt het niet als u een wondje hebt. Het wondje kan gaan ontsteken en een zweer (ulcus) worden.
Het is dus van groot belang dat de voeten en nagels van iemand met DM extra en regelmatig aandacht krijgen.
Wat merkt u van een diabetische voet?
- Koude voeten
- Tintelende voeten, pijnscheuten
- Minder gevoel in je voeten
- Moeilijk genezende wondjes
- Verkleuringen aan tenen en voet
- Rode, gezwollen voet (bij de Charcot voet)
Wat kunt u zelf doen om voetproblemen bij diabetes te voorkomen?
- Houd de bloedsuiker zo goed mogelijk
- Loop niet op blote voeten
- Knip nagels recht en niet te kort af
- Zorg dat schoenen niet knellen of drukpunten hebben
- Neem geen voetbaden
- Controleer voeten regelmatig op wondjes, verkleuringen of vervormingen (ook de onderkant, bijvoorbeeld met een spiegel). Als u het zelf niet meer kan, dan iemand anders laten kijken
- Experimenteer niet zelf met wondjes, maar laat er meteen naar kijken
- Ga regelmatig naar de medisch pedicure
Doordat u minder gevoel in uw voeten hebt, kunt u ook anders gaan lopen. Dat kan weer leiden tot vervorming van de voeten en drukplekken. Onder een eeltplek kunnen, zonder dat u het merkt, ontstekingen zitten.